営業課の西村です。

最近家の近くの温泉に行くこのにはまってます。友達と二人で週に1度のペースでいっています。

先日行っている友達に整うとはどのようなことなのか教えてくれと頼みました。

そしてサウナに６分入り水風呂にドボン！１分浸かりそして外で５分涼むを３セット繰り返しました。

最初は水風呂に入るのを躊躇しましたが思い切って入るととても気持ち良かったです。

涼むのもとてもいい気分ですが、蚊に２～３か所１セットごとに刺されました、それでもやめれませんでした。とてもよかったです！

この良さを言葉にするのは難しいので気になった方はぜひお試しください！